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游泳社交俱乐部
组织游泳爱好者交流、社交活动;
游泳赛事直播
为游泳比赛提供直播和媒体传播服务;
游泳装备定制
提供个性化游泳装备的定制服务;
游泳是一种无压力且全身性的运动,对关节和骨骼的压力相对较小。
在游泳前做好充分的热身活动、喝足够的水,以及注意适度的运动强度可以预防游泳时的抽筋现象。
游泳运动能够增强心肺功能、促进血液循环、塑造身材、减轻压力、增强肌肉力量等。
泳镜使用时应正确调整松紧度,确保水密性,避免眼睛受到水的刺激。
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